2021-ųjų sausis skirtas LAIMEI. “Laimės kalendorius”

Kaip galime laimingiau pradėti naujus metus?

Tarptautinė laimę skatinanti organizacija “Action for Happiness”, kurią globoja tiek dvasinis lyderis Dalai Lama, tiek Didžiosios Britanijos jaunųjų sosto paveldėtojų šeima, princesės Kate asmenyje kiekvieną mėnesį išleidžia kalendorių, kuriame rekomenduojami veiksmai, kurie gali paskatinti laimės jausmą.

Per pastaruosius metus gyvenimas buvo tikrai nelengvas, situacija pasaulyje vis dar sunki, neaiški ir kelianti iššūkių. Todėl geriausias būdas išbūti su sunkiomis emocijomis ir išgyvenimais yra sutelkti dėmesį į tai, ką ištiesų galime kontroliuoti.

Šį mėnesį – 2021-ųjų sausį – mes raginame visus sutelkti dėmesį į mažus žingsnelius ir mažus kasdienius veiksmus, kurie padės padidinti savo ir kitų aplinkinių laimę, skleisti gerumą ir, tikėkimės, įkvėpti kitus tai daryti.

PARSISIŲSTI PDF FAILĄ: Laimes kalendorius 2021 pdf

“Žmogaus  psichologijos institutas” sausio 16-ąją kviečia į gyd. psichoterapeuto dr. Juliaus Neverausko on-line seminarą apie laimę.

http://zmogausinstitutas.lt/events/kaip-sukurti-savo-laime-siuolaikines-psichoterapijos-pasiekimai-praktiskai/http://zmogausinstitutas.lt/events/kaip-sukurti-savo-laime-siuolaikines-psichoterapijos-pasiekimai-praktiskai/

Šį kalendorių Lietuvoje padeda išversti ir geranoriškai bei neatlygintinai dalinasi “Laimės mokykla”.