Apie gėdą ir kalbėti gėdinga. Kas vyksta, kai nekalbame?
Kas vyksta, kai nekalbame apie gėdą?
Ar atpažįstate, kai jums kyla gėdos jausmas? Ar pastebite, ką jis skatina daryti? Gal pasišalinti, gal pakeisti pokalbio temą?
Visi mes jaučiame visus žmogiškus jausmus, taip pat ir gėdą. Jeigu jos neatpažįstame, ji gali mums turėti didelę slaptą galią.
Gėda išgyvenama kaip kankinantis neramumas, nepasitenkinimas savimi, apgailestavimas dėl netinkamo elgesio ar jo smerkimas. Tuomet kyla noras slėptis, pasitraukti iš situacijos ar stengiantis neatkreiptis į save dėmesį.
Šis video apie tai, kai išmokti atpažinti ir valdyti ši mus stipriai veikiantį jausmą.
