
Kas yra GYVENIMO PRASMĖ? Psichoterapeutų įžvalgos
Kas yra GYVENIMO PRASMĖ?
Didžioji dalis skirtingose epochose gyvenančių ir dabar dirbančių filosofų, mokslininkų, psichologų sutaria, kad surasti gyvenimo prasmę – tai žmogaus (kartu žmonijos, gyvybės, visatos) egzistavimo priežastis, paskirtis, tikslas. Ir tuo pačiu, nėra vieningo atsakymo į klausimą, kas yra gyvenimo prasmė.
Gyd. psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas pateikia pagrindinius aspektus, kaip gyvenimo prasmė apibrėžiama bendražmogiškajame supratime.
Gyvenimo prasmė, tai:
- Pasiekti biologinį tęstinumą (išgyventi kuo ilgiau, išvengti rizikų, palikti kuo daugiau palikuonių, pratęsti giminę ir ja rūpintis);
- Meilė (mokytis mylėti ir būti mylimiems, siekti meilės ilgaamžiškumo);
- Mėgautis gyvenimu (tenkinti hedonistinius poreikius, siekti malonumo, džiaugsmo, grožio, vengti skausmo, kančios) „Gyvenk šia diena – Carpe diem“;
- Siekti savo idealų, įgyvendinti savo svajones (turėti idealus bei tikslus ir jų siekti, siekti vertybėmis grįsto gyvenimo);
- Savirealizacija/Saviaktualizacija (įsisąmoninti ir realizuoti savo galimybes, tobulėti ir pasiekti geriausią savęs versiją, perfekcionizmas, būti darant);
- Siekti patyrimų, įvairių patirčių (patirti kaip įmanoma daugiau, veikti, siekti stimulų; Gyvenimas, kad ir trumpas, bet pilnas);
- Siekti žinių ir išminties (kuo daugiau sužinoti ir išmokti, vadovautis protu; suprasti gyvenimą ir pasaulį; išmokti gyvenimo pamokas; išmokti valdyti savo gyvenimą; vadovautis „Mąstau, vadinasi esu“; Ieškoti ir atrasti gyvenimo prasmę);
- Daryti gera kitiems žmonėms ir visuomenei (siekti altruistinių tikslų, padėti kitiems žmonėms, ypač kenčiantiems; duoti daugiau nei gavome; siekti taikos, lygybės, santarvės, palikti žemę po savęs geresnę);
- Siekti turtų, galios, įtakos, vertinimo ar pranašumo (kaupti turtus, siekti įtakos, valdžios, galios, siekti būti geresniais, gražesniais, įtakingesniais, būti labiau vertinamais, galingesniais už kitus);
- Siekti aukštesniųjų tikslų (siekti prasmės, gėrio, grožio tobulumo, harmonijos; gyvenimas gali būti skausmingas, bet jis mūsų);
- Siekti dvasingumo (būti dvasingu, pasiekti sielos tyrumą, pažinti Dievą, susisieti su juo; priimti, kad viskas, kas vyksta yra Dievo plano dalis).
Įdomi ir daug atsiliepimų sulaukusi dviejų psichoterapeutų: Giedrės Žalytės ir Juliaus Neverausko diskusija apie prasmę gyvenime ir prasmės problemą psichoterapijoje.