Jurgita Vainauskienė
Sertifikuota mindfulness mokytoja. Podiplominių kognityvinės ir elgesio terapijos (KET) studijų dalyvė. Konsultuoja individualiai, veda grupinius užsiėmimus, mokymus.
Kognityvinės ir elgesio terapijos konferencija 2025
Lietuvos Kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos metinės (LKETA) konferencijos (vykusius 2025 m. sausio 24-25-26 d.) įrašas Renginį organizuoja Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacija (LKETA)...
Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijos (LĮGPA) metinė konferencija 2024
Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijos (LĮGPA) metinė konferencija 2024 | Konferencijos įrašas Išsami programa: Kviečiame dalyvauti Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijos (LĮGPA) metinėje konferencijoje 2024...
Kaip tvarkytis su vidiniu kritiku ir gėdos jausmu?
KAIP TVARKYTIS SU VIDINIU KRITIKU IR GĖDOS JAUSMU? Savikritikos suvaldymas ir atjauta grįstas savęs stiprinimas Mokymus veda: Lina Noreikienė – psichologė, kognityvinės ir elgesio terapijos...
Lietuvos Kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos metinė (LKETA) konferencija 2024 m.
Lietuvos Kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos metinė (LKETA) konferencija 2024 m. | Konferencijos įrašas Išsami programa: 2024 m. sausio 26 d. (penktadienis) – Konferencijos dienotvarkė...
Įnirtinga atjauta, brėžiant ribas
Įnirtinga atjauta, brėžiant ribas Ribos atlieka reikšmingą vaidmenį, kuriant harmoningus tarpusavio santykius, siekiant didesnės pusiausvyros tarp asmeninio ir profesinio gyvenimo. Įnirtinga atjauta reiškia būdą aiškiai...
Mokslinė-praktinė konferencija Įsisąmoninimo psichologija Lietuvoje ir pasaulyje 2023
Lietuvos Įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijos (LĮGPA) metinė konferencijos, vykusios 2023 m. rugsėjo 23-24 d. (šeštadienį-sekmadienį), įrašas. Konferencija vyko hibridiniu būdu (Vilniuje, Sodų g. 14, viešbučio...
Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos (LKETA) metinė konferencija | 2023 m.
Renginį organizuoja Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacija (LKETA) kartu su Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Neuromokslų institutas (LSMU NI) ir VšĮ Šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos...
Kūrybinės raiškos ir dėmesingo įsisąmoninimo praktikų taikymas pasirūpinimui savimi
Rūpinimasis savimi yra labai svarbus ne tik siekiant patiems gyventi džiaugsmingą bei visavertį gyvenimą, bet taip pat jei norime padėti ir kitiems. Vienas iš būdų,...
Atjauta grįsta tėvystė
Seminare kviesime patyrimiškai išbandyti tėvų grupėse naudojamas dėmesingo įsisąmoninimo ir atjautos praktikas, padedančias besirūpinant vaiku, pasirūpinti savimi, atpažinti savo poreikius ir juos atliepti bei įnešti...
Kaip pasakyti „NE“ su atjauta?
Kaip pasakyti NE su atjauta? Apie efektyvų bendravimą sudėtingose situacijose ir ribų brėžimą santykiuose Mokymus veda psichologės Lina Noreikienė ir Jurgita Vainauskienė MAXI prenumeratoriams –...
