Šiuolaikiniame pasaulyje moteriai keliami didžiuliai reikalavimai: vadinamoji sėkminga šiuolaikinė moteris „privalo“ būti sėkminga visur, tiek šeimoje, asmeniniame gyvenime, tiek profesinėje srityje.
Nuolat bėgdamos ir bandydamos pasirūpinti visais,
taip pat atitikti tiek profesinius, tiek šeimos moteriai keliamus reikalavimus, pamiršdamos apie savo poreikius, ilgainiui ima jausti pervargimą dėl patiriamo visuomenės spaudimo, kenčia jų savivertė. Seminaro metu lektoriai kalbės apie moters savivertės auginimo būdus, žalingą perfekcionizmo įtaką ir pristatys svarbius savęs stiprinimo bei sąmoningo pasirinkimo „visada būti savo pusėje“ metodus.
Lektorė
Giedrė Žalytė
Psichologė – psichoterapeutė
Kognityvinės ir elgesio krypties (KET) psichoterapeutė ir supervizorė, schemų terapijos praktikė, LSMU Elgesio medicinos instituto dėstytoja. Turi daugiau kaip 12 metų praktinio darbo patirties, dirbant su klientais, taikant skirtingus šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos metodus, baigusi studijas Lietuvoje ir Didžiojoje Britanijoje ir nuolat kelianti savo kvalifikaciją emocijų valdymo, vidinės šeimos sistemos, schemų terapijos, gamtos terapijos, mindfulness srityse. Lietuvos kognityvinės elgesio terapijos ir Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijų viceprezidentė.
Informacija
- Pamoka 0
- Testas 0
- Prieigos trukmė 10 weeks
- Įgūdžių lygis Visiems
- Kalba Anglų
- Dalyvių 4989
- Pažymėjimai Žiūrėti aprašymą
