Jolanta Budzinauskienė
Konsultuodama suaugusiuosius ir vaikus, patiriančius emocinius sunkumus bei siekiančius asmeninio augimo, remiuosi naujausiomis kognityvinės ir elgesio terapijos intervencijomis, įsisąmoninimu grįsta psichologija. Mano domėjimosi ir darbo sritys – vaikų bei porų terapija, individualus konsultavimas, psichologinis įvertinimas, psichoedukaciniai mokymai. Nuolat keliu kvalifikaciją ir semiuosi patirties iš kolegų, dalyvaudama supervizijose, įvairiuose mokymuose. Esu Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacijos (LKETA), Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacijos, Lietuvos traumų psichologijos asociacijos (LTPA) narė. Savo darbe naudoju žinias įgytas Schemų terapijos vaikams, paaugliams ir suaugusiems mokymuose (ISST (International Society of Schema Therapy), psichologinių traumų terapijos mokymuose (BEPP – trumpalaikė eklektinė potrauminio streso terapija ir EMDR – nujautrinimo akių judesiais ir perdirbimo terapija). BEPP ir EMDR yra moksliniais tyrimais ir įrodymais pagrįsti PTSS gydymo būdai. Daug metų domiuosi šeimos santykiais ir aktyviai dalyvauju savanoriaudama jaunų žmonių pasiruošime santuokai. Porų terapijoje remiuosi emocijų terapijos metodu – ETM (angl. Emotionally Focused Therapy, EFT), kuris orientuotas kurti ir stiprinti partnerių emocinį ryšį atpažįstant ir keičiant esminius dalykus, nuo kurių priklauso suaugusiųjų meilės ryšiai: būti vienas kitam atviriems, jautriems ir vienam prie kito prisiderinti. Esu baigusi bazinį EFT lygį, toliau nuolat gilinu žinias šioje terapijoje.
