Psichologė, kognityvinės ir elgesio psichoterapijos konsultantė, sertifikuota dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness) mokytoja

Klinikinės - sveikatos psichologijos magistro studijos LSMU (nuo 2023 m.). Podiplominių kognityvinės ir elgesio psichoterapijos studijų kurso dalyvė (nuo 2019 m.). Taip pat turi maisto mokslo magistro išsilavinimą (Kopenhagos universitetas). Dirba dr. Juliaus Neverausko vadovaujamoje specialistų komandoje, konsultuoja suaugusiuosius individualiai taikant kognityvinę elgesio psichoterapiją bei veda grupinius užsiėmimus: dėmesingo įsisąmoninimo (mindfulness) įgūdžių lavinimo grupės ir kt.

Domėjimosi sritys: nuotaikos ir nerimo sunkumai (padidėjęs nerimas, panikos atakos, baimės, fobijos, įkyrumai, prislėgta nuotaika, liūdesys), savikritika (kaltės, gėdos, nusivylimo jausmai); nepasitikėjimas savimi, savivertė ir jos stiprinimas; perfekcionizmas, atidėliojimas; valgymo ypatumai (emocinis valgymas, antsvoris, priepuolinis valgymas, bulimija) ir kt.

Konsultuodama taiko šiuolaikinius, moksliškai pagrįstus psichoterapijos metodus. Domisi kognityvine ir elgesio terapija, schemų terapija, vidinės šeimos sistemos terapija (IFS, Internal Family Systems), dėmesingu įsisąmoninimu grįsta psichologija, atjauta grįsta terapija.

Kiti mokymai:

- 2021 - 2022 m. MBCL (Mindfulness based compassionate living) bazinis kursas (24 ak.v.) bei atjautos mokytojų mokymo programa, MBCL TT (73 val.). Olandų lektoriai Erik van den Brink, Frits Koster.

- 2018 - 2020 m. LSMU podiplominių studijų programa "Įsisąmoninimu (mindfulness) grįstos kognityvinės ir elgesio terapijos pagrindai" (Mindfulness Based Cognitive Therapy) (160 ak. val.), Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacija