📚 DĖMESINGU ĮSISĄMONINIMU IR ATJAUTA GRĮSTAS GYVENIMAS (angl. Mindfulness – based compassionate living, MBCL). Gilinanti žinias programa (angl. Deepening programme), vykdoma po MBSR arba MBCT kurso, skirta dėmesingo įsisąmoninimo mokytojams, sveikatos priežiūros specialistams, terapeutams,  konsultantams ir kitiems specialistams, dirbantiems su žmonėmis 📚 Bazinis MBCL kursas, vykdomas nuotoliniu būdu, kartu su šio bendrakūrėju FRITS KOSTER. 2026 rugsėjo 10 – 13 dienomis (ketvirtadienis-sekmadienis) Mokymus organizuoja: Lietuvos įsisąmoninimu grįstos psichologijos asociacija ——————- 📚 Kas yra atjauta? Atjauta yra gebėjimas būti jautriu (-a) savo ir kitų patiriamam skausmui ir pasiryžimas siekti tą skausmą sumažinti ir užkirsti kelią jo atsiradimui (Paul Gilbert, 2014). Tai įgimtas …