Kuksando – tai darni, prieš beveik dešimt tūkstančių metų Korėjoje sukurta sveikatinimosi ir žmogaus galimybių vystymo sistema, kuri į darnią visumą apjungia fizinius pratimus, kvėpavimo meditaciją, akupresūrą (arba taškinį masažą). Praktikuodami žmonės pajunta, kaip traukiasi nuovargis, stresas, nemiga, įvairūs skausmai, pagerėja virškinimas, nurimsta protas ir emocijos, padidėja bendras gyvybingumas, kūnas pasidaro lankstus ir ištvermingas. Kas yra kuksando? Pradėti praktikuoti galima bet kuriame amžiuje. Praktika tinkama bet kokio fizinio pasirengimo žmogui, tiek vyrams, tiek moterims. Kuksando nėra religinė sistema, todėl tinkama bet kurio tikėjimo žmogui. Tai yra labai sistemiškas ir veiksmingas mokymas, kuris lavina visą žmogų ir remiasi medicinos, psichologijos bei …