Miego sutrikimai: Ką svarbu žinoti? 2023 m. gruodžio 12 d. 18:20 val. Žmogaus institutas kviečia į tiesioginę transliaciją “Ką svarbu žinoti apie miego sutrikimus?”. Diskusijoje dalyvaus gydytojas dr. Julius Neverauskas ir psichologė-psichoterapeutė dr. Alicja Juškienė. Išankstinius klausimus lektoriams galite užduoti …
Nemigos statistika kelia nerimą – daugiau nei pusę suaugusiųjų prisipažįsta, jog jiems trūksta miego, jog norėtų miegoti ilgiau, nesikelti naktimis, jog dieną jaučiasi apsnūdę, išsiblaškę ir neiišsimiegoję ir jiems sunku susikaupti. Tarptautiniai nemigos skaičiai, kaip pasiskirto nemigos ir miego sutrikimai …