Back
nerimo sutrikimas
27Bal, 2023

Kas tai yra nerimo sutrikimas? Kaip įveikti ir kaip sau padėti?

Nerimas ir nerimo sutrikimas gali būti mums toks nemalonus, kad kartais žmonės pradeda galvoti, kad nerimo geriau nepatirti visai. Tačiau tai yra neįmanoma. Net jeigu ir būtų įmanoma, verčiau to nesiekti ir to nepraktikuoti. Kodėl? Jeigu mes neturėsime nerimo, mes tiesiog žūsime, …