Fobijų gydymas: Ar jums būna taip, kad jaučiate labai didelę baimę, kuri apsunkina ir apriboja kasdienį gyvenimą. Pavyzdžiui, norite aplankyti artimuosius kitoje šalyje, bet atsisakote skrydžio lėktuvu, nes turite skrydžio fobiją. Arba, negalite pasirįžti pradėti vairuoti automobilį, nes turite vairavimo fobiją? Laimei, šiuo metu yra efektyvių ir inovatyvių būdų išgydyti šias ir kitas fobijas. Kas yra baimė ir kodėl ji yra reikalinga emocija? Baimė yra labai reikalinga, natūrali, žmogiška emocija. Ši emocija padeda tose situacijose, kurios yra iš tiesų pavojingos, kai gresia realus pavojus gyvybei ar sveikatai. Pavyzdžiui, jeigu žmogus atsiduria arti stataus skardžio ir jam gresia pavojus nukristi, susižeisti …
