Back
gėda viešumoje
29Sau, 2024

Sutramdytas nerimas ir gėda viešumoje

Sutramdytas nerimas ir gėda viešumoje 2023 m. lapkričio 7 d. 19:30 val. Žmogaus institutas kviečia į tiesioginę diskusiją, kurioje dalyvaus gydytojai Adomas Bieliauskas ir dr. Julius Neverauskas. Išankstinius klausimus lektoriams galite užduoti šioje nuorodoje: https://forms.gle/KhE5iJDMp6GdpjWv6 Tinklalaidės ištrauka: Kaip peržiūrėti pilną …

kai neramu
11Sau, 2024

Kai neramu… Kokios galimos to priežastys?

Kai neramu… Kokios galimos to priežastys? 2024 m. sausio 16 d. 18:20 val. Žmogaus institutas kviečia į tiesioginę transliaciją “Kai neramu… Kokios galimos to priežastys?”. Diskusijoje dalyvaus gydytojas dr. Julius Neverauskas, psichologė Skina Gaušaitė – Kurpienė, gydytoja Laura Narkevičienė. Išankstinius …

12Bal, 2021

Virtualios realybės galimybės gydant nerimo sutrikimus ir fobijas

Daugybė žmonių jaučia baimę, kuri juos stipriai apriboja gyvenime, ir nežino, kad yra efektyvių, inovatyvių galimybių toms baimėms įveikti. Baimė – natūrali ir reikalinga reakcija, kuri padeda išgyventi pavojingose situacijose. Jeigu atsistotume ant aukšto pastato stogo krašto, daugumai kiltų nerimas …

08Sau, 2021

10 klausimų – atsakymų apie socialinį nerimą

Kuo socialinis nerimas skiriasi nuo įprasto nerimo? 10 klausimų ir atsakymų Parengė Adomas Bieliauskas. Ar jaučiate nerimą situacijose, kai atsiduriate dėmesio centre, bendraujate su nepažįstamais žmonėmis? Ar kyla nerimas, kai norite užkalbinti merginą ar vaikiną, kai tenka viešai kalbėti ar …

15Gru, 2020

Praktika streso ir nerimo valdymui iššūkių metu

Kvėpavimo ir vizualizacijos praktika streso valdymui Gydytojas psichoterapeutas dr. Julius Neverauskas pristato savo modifikuotą praktiką, skirtą nerimo ir streso valdymui. Ši praktika susideda iš meditacinių, relaksacinių ir vaizduote sustiprinto kvėpavimo pratimų. Praktika įrašyta 2020-ųjų pirmojo karantino metu ir svarbi bei …