Panikos atakos ir nepaaiškinami pojūčiai
Panikos atakos ir nepaaiškinami pojūčiai - fiziniai skausmai. Galbūt kūnas sprogsta nuo neatpažintų emocijų?
Savo emocijas mes visų pirma jaučiame kūne, mat kiekviena emocija sukelia tam tikrus kūno pojūčius. O kartais būna, kai emocijų neatpažįstame, arba nekreipiame į jas dėmesio?
Kartais dėl to kūne gali rastis labai stiprūs pojūčiai - nepaaiškinami fiziniai skausmai arba panikos atakos simptomai.
Psichologė - psichoterapeutė Giedrė Žalytė savo vaizdo įraše aiškina apie panikos atakų metu kylančius pojūčius: neatpažintas emocijas ar nepaaiškinamus fizinius skausmus.
Skaitykite kitus straipsnius temoje: Psichologija
Gydytojai ir specialistai: Šiuolaikinės psichologijos ir psichoterapijos centras
