Leiskime sau 2022-ųjų sausį būti laimingesniais

Paskutinieji keleri metai visiems atnešė daug sunkumų ir iššūkių. Tenka mokytis gyventi permainų ir neapibrėžtumo laikotrapyje, kas sukelia daug diskomforto ir nemalonių emocijų, nerimą ir didelį stresą.

Visgi, psichologijo smokslas yra įrodęs, kad nuosekliai dedami pastangas, galime susikurti sau laimės akimirkų kasdien.

2022-uosius tarptautinė iniciatyva "Action for Happiness" kviečiame pradėti nuo mažų žingsnelių, kuriais galime padidinti savo jaučiamą laimės jausmą.

Laimės negalime nusipirkti, tačiau galime išmokti jaustis laimingais daugybę akimirkų per dieną, net nepaisant išorinių aplinkybių.

2022-ųjų SAUSIO mėn. LAIMĖS KALENDORIŲ parsisiųskite čia: laimes kalendorius-jan_2022_lithuanian

[pdfjs-viewer url="https%3A%2F%2Fzmogausinstitutas.lt%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F12%2Flaimes-kalendorius-jan_2022_lithuanian.pdf" viewer_width=100% viewer_height=800px fullscreen=false download=true print=false]