Schemų terapija ir darbas su vidinėmis dalimis. Temą pristato kognityvinės elgesio terapijos krypties ir artimų atšakų klinikinė psichologė ir psichoterapeutė Reda Rizgelytė-Viskontienė. Apie darbą su savo vidinėmis dalimis arba vidinėmis būsenomis Vienas iš tokių dalykų, kurį kviečiu patyrinėti, pastebėti, visų pirma būtų mūsų prisiminimai: kaip būdami vienu ir tuo pačiu žmogumi skirtingose situacijose mes galime sureaguoti visiškai kitaip. Ir kuomet tokie dalykai nutinka, mes apie juos, pavyzdžiui, sakome: „- Aš nežinau, kas man ten užėjo, kad taip sureagavau.” Tikriausiai kiekvienas esame sutikę tokių žmonių, kurie vienaip elgėsi sudėtingų ir įtemptų derybų metu, o vėliau juos stebėjome virtusius nelyginant pitbuliu. Arba …
