Asmenys, kuriems būdingas obsesinis kompulsinis asmenybės sutrikimas yra perfekcionistiški, užsipyrę, teisuoliški, reiklūs, rigidiški, nelankstūs ir nerimastingi. Jie linkę nelanksčiai laikytis taisyklių ir jomis vadovautis. Linkę būti labai orientuoti į darbą ir produktyvumą, tačiau dažnai dėl polinkio į perfekcionizmą gali labai daug laiko praleisti, užstrigti ties esmės nekeičiančiomis detalėmis ir paradoksaliai nespėti laiku atlikti savo darbų. Jie yra linkę slopinti ir varžyti savo jausmus, vengti intymumo ir patiria sąlyginai mažai malonumo iš gyvenimo, jiems yra sunku atsipalaiduoti ir būti spontaniškiems. Jiems yra labai sunku kitiems žmonėms deleguoti užduotis, nes yra linkę manyti, kad kiti jų neatliks tinkamu būdu (Samuels ir Costa, …
Asmenys, kuriems būdingas priklausomos asmenybės sutrikimas, linkę būti pasyvūs, nuolankūs, paklusnūs, pavaldūs, pasiaukojantys, neužtikrinti savimi. Jie dažnai jaučiasi neadekvatūs, silpni, negebantys patys pasirūpinti savimi. Šie žmonės vengia prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą, jiems yra be galo sunku priimti savarankiškus sprendimus. Jie sunkiai toleruoja vienatvę, patiria daug distreso būdami vieni ir labai nori, kad kažkas jais pasirūpintų, už juos priimtų sprendimus ir yra pasirengę padaryti beveik viską, kad gautų šį rūpestį. Yra linkę būti pernelyg priklausomi nuo vieno ar daugiau asmenų, kurie jais rūpinasi, jų interesus, poreikius ir norus iškelti aukščiau savųjų (Bornstein, 2012; Frances, 2013). Priklausomos asmenybės sutrikimas (Dependent Personality …
Sapnų aiškinimas ir jo tyrimai moksliniais metodais atskleidžia vis daugiau duomenų apie šią mažai pažintą žmogaus psichikos dalį. Miegodami žmonės geba atsakyti į klausimus ir spręsti paprastas matematines problemas. Didžiulė tarptautinė mokslininkų komanda, atliko tyrimą kuris aptiko naują fenomeną – interaktyvų sapnavimą. Interaktyvaus sapno metu žmonės geba sekti jiems duodamas instrukcijas, atsakyti į paprastus klausimus ir netgi spręsti matematines problemas. Tyrimas pasirodė moksliniame žurnale Current Biology. Sapnai yra vis dar paslaptingas fenomenas Sapnai mus perkelia tarsi į kitą realybę, į pasaulį, kuris atrodo toks pats tikras kaip ir mūsų kasdienės patirtys. Sapnų funkcija ir tai kas sąlygoja jų turinį iki …
Vengiančios asmenybės sutrikimas | Asmenys turintys vengiančios asmenybės sutrikimą linkę būti drovūs, itin jautrūs, baimingi, nerimastingi, menkai save vertinantys. Jie yra linkę vengti nepažįstamų socialinių situacijų, žmonių dėl didžiulės baimės būti sukritikuotais, pažemintais, sugėdintais, nepriimtais ar atstumtais. Tačiau jie turi tarpasmeninių santykių interesą, gali ir yra linkę juos palaikyti, tačiau dažniausiai tik su keletu žmonių, kuriais labai pasitiki ir su kuriais jaučiasi labai saugūs ir priimti (Sanislow et al., 2012; Frances, 2013). Vengiančios asmenybės sutrikimas pagal DSM-5 Stipriai išreikšta socialinė inhibicija, jautimasis neadekvačiu ir jautrumas neigiamam įvertinimui, prasidedantis ankstyvame suaugusiojo amžiuje, pasireiškiantis įvairiuose kontekstuose ir pasižymintis bent 4 iš 7 …
Potrauminio streso sutrikimas ir jo valdymas. Ar įmanoma ištrinti trauminius prisiminimus? Trauminį įvykį primenantys stimulai Tyrimas atliktas Teksaso A&M universiteto mokslininkų komandos teikia daug vilties efektyvesniam traumos paveiktų žmonių gydymui, rašo Science Daily. Dauguma žmonių patyrusių traumas yra kankinami šias traumas sukėlusių įvykių prisiminimų. Šie prisiminimai dažnai spontaniškai aktyvuojasi susidūrus su įvairiais trauminį įvykį primenančiais stimulais. Psichologinės intervencijos siekia šiuos prisiminimus pakartotinai sukelti saugiame kontekste ir taip pamažu silpninti prisiminimų keliamus nemalonius pojūčius. „Didžiulė problema yra tai, kad prisiminimo slopinimo procedūros vistiek neištrina pačio prisiminimo“, – sako viena iš tyrimo autorių Stephen Maren. „Prisiminimas niekur nedingsta ir gali bet kada …
Ribinis asmenybės sutrikimas | Asmenys turintys ribinės asmenybės sutrikimą paprastai stokoja stabilios savasties pojūčio, jie dažnai išgyvena tuštumos jausmą ir atstūmimo baimę. Jie pasižymi impulsyviu elgesiu, yra linkę patirti intensyvias emocijas ir pasižymi emociniu nestabilumu, jiems būdingi pykčio ir agresijos protrūkiai bei disforijos patyrimas. Įsigyti mokymus Apimti intensyvių emocijų yra linkę žaloti save, taip pat būdingi dažni bandymai nusižudyti. Jų tarpasmeniniai santykiai pasižymi nestabilumu, chaotiškumu. Santykiams dažnai keliami nerealistiniai lūkesčiai ir jais dažnai nusiviliama. Su amžiumi simptomų išreikštumas linkęs mažėti (Frances, 2013). Ribinis asmenybės sutrikimas pagal DSM-5 Stipriai išreikštas impulsyvumas, taip pat nestabilumas, nepastovumas tarpasmeninių santykių, savęs vaizdo (savasties), afekto srityse, prasidedantis ankstyvame suaugusiojo amžiuje, pasireiškiantis įvairiuose kontekstuose ir pasižymintis bent 5-iais iš 9-ių nurodytų ypatumų: Įsigyti mokymus Ribinė asmenybė: Kiti ypatumai Artėjančio atsiskyrimo, atstūmimo ar išorinės struktūros praradimo suvokimas ribinei asmenybeei gali sukelti savęs vaizdo, afekto ir elgesio pokyčius. Šie žmonės labai jautrūs išorinėms aplinkybėms. Gali patirti labai stiprią apleistumo, atstūmimo baimę, taip pat pyktį kuomet susiduria su realiu, trumpalaikiu atsiskyrimu ar planų pakeitimu …
Antisocialios asmenybės sutrikimas | Dažnai antisocialios asmenybės sutrikimą turintiems asmenims jau nuo ankstyvos vaikystės pasireiškia elgesio sutrikimo simptomai, o ties paauglyste būdingas delinkventinis elgesys. Tarpasmeniniuose santykiuose juos labiausiai domina tai, kokią naudą jie gali gauti iš kitų. Taip pat jie nelinkę jausti empatijos, gailesčio ar kaltės dėl kitiems sukelto skausmo, padarytos žalos. Šiems asmenims dažnai būna sunku ilgesnį laiką išlaikyti darbą, jie yra linkę dažnai juos keisti. Jie yra linkę būti agresyvūs, impulsyvūs, hedonistiški, manipuliuoti, meluoti, apgaudinėti, išnaudoti, pažeidinėti įstatymus, užsiimti nelegalia veikla, elgtis nusikalstamai, piktnaudžiauti psichoaktyviomis medžiagomis. Šis sutrikimas paplitęs tarp nusikaltėlių. Ties viduriniuoju amžiumi AAS simptomų išreikštumas linkęs mažėti (Hare et al., 2012). Antisocialios asmenybės sutrikimas. Būdingi ypatumai pagal DSM-5 Išreikštas ir stabilus kitų asmenų teisių nepaisymas ir pažeidinėjimas, prasidedantis nuo 15 metų ir pasižymintis bent 4 iš 7 nurodytų ypatumų: Antisocialus žmogus. Kiti asmenybės sutrikimo bruožai Specifinės elgsenos kategorijos charakterizuojančios elgesio sutrikimą – agresija nukreipta į žmones ar gyvūnus, nuosavybės naikinimas, apgaulingumas, vogimas, taisyklių pažeidinėjimas. Kadangi manipuliatyvumas, apgaulingumas yra …
Histrioninis asmenybės sutrikimas | Asmenys turintys histrioninį asmenybės sutrikimą įvairiais būdais siekia būti dėmesio centre. Dažnai santykiuose iš pradžių jie gali pasirodyti žavūs, simpatiški, energingi, tačiau gan greitai išryškėja jų nebrandumas, egocentriškumas ir emocinis nestabilumas. Jų santykiai ir emocijos pasižymi intensyvumu, bet kartu ir paviršutiniškumu. Histrioninis žmogus – kas tai? Šių žmonių interesams ir požiūriui lengvai daro įtaką tai, ką galvoja ir vertina kiti. Šis sutrikimas daug labiau būdingas moterims, bet gali būti sutinkamas ir tarp vyrų. Siekdamos atkreipti į save dėmesį moterys tam dažniausiai pasitelkia savo išvaizdą ir elgesį, kurie neretai įgauną karikatūriškai stereotipinę moteriškumo išraišką. Vyrai kiek dažniau naudoja gyrimąsi įvairiais pasiekimais karjeroje, sporte, santykių ar seksualinėje sferose (Blashfield, Reynolds ir Stennett, 2012; Frances, 2013). Histrioninės asmenybės ypatumai (Histrionic Personality Disorder) pagal DSM-5 Stipriai išreikštas perdėtas emocionalumas ir dėmesio siekimas, impulsyvumas, prasidedantis ankstyvame suaugusiojo amžiuje, pasireiškiantis įvairiuose kontekstuose ir pasižymintis bent 5 iš 8 nurodytų ypatumų: Histrioninis žmogus: Kiti būdingi bruožai Dažnai būna gyvybingi ir dramatiški, siekiantys atkreipti į save dėmesį, dažnai bendravimo pradžioje gali sukurti teigiamą įspūdį savo entuziazmu, atvirumu, lengvu flirtavimu. Tačiau dėl nuolatinio noro atkreipti į save …
Šizotipinis asmenybės sutrikimas | Šizotipinį asmenybės sutrikimą turintiems asmenims būdingi kai kurie šizoidinės asmenybės bruožai, taip pat jiems būdingas ekscentriškas elgesys ir savitas minčių turinys. Neretai jie teigia patiriantys keistus intrapsichinius išgyvenimus, mąsto neįprastu, keistu būdu, aplinkiniams neretai būna sudėtinga juos suprasti ir įsitraukti į santykį. Tačiau nė vienas iš šių ypatumų nepasiekia psichozinio lygmens (Kwapil ir Barrantes-Vidal, 2012; Sperry, 2015). Šizotipinis asmenybės sutrikimas ir jo ypatumai pagal DSM-5 Šizotipiniam asmenybės sutrikimui būdingi stipriai išreikšti socialiniai ir tarpasmeniniai deficitai, kurie pasižymi ūmiu diskomfortu tarpasmeninių santykių srityje bei sumažėjusiu gebėjimu juos megzti. Taip pat išskiriami suvokimo iškraipymai ir elgesio ekscentriškumas, prasidedantys …
Darboholikas | Medicinos psichologo, kognityvinės ir elgesio terapijos krypties psichoterapeuto Daliaus Kurlinko ir dr. Juliaus Neverausko pokalbis tema “Darboholizmo fenomenas per asmenybės psichologijos prizmę“, kuris vyko Žmogaus instituto tinklalaidėje “Mąstyk ir veik“. Darboholizmas – kas tai? Apibrėžimas Julius Neverauskas: Sveiki visi, šiandien mes su psichologu, psichoterapeutu, supervizoriume, lektoriumi Daliumi Kurlinku šnekame apie tai, kas aktualu ne tik daugeliui žmonių, bet ir mums patiems. Kalbame apie darboholizmą. Daliau, tuomet pirmas mano klausimas būtų, kodėl tu pasirinkai šią temą? Dalius Kurlinkas: Sveiki, aš nusprendžiau, kad iš vienos pusės apie šią temą tarsi nemažai kalbama, bet atmetus tai, kad mes dažnai girdime žmones save …
Psichoterapija internetu | Psichoterapija yra svarbi sveikatos priežiūros sistemos dalis, padedanti žmonėms susitvarkyti ir gyventi su įvairiais psichologiniais sutrikimais ir emociniais sunkumais. Pastaraisiais metais, ypač COVID-19 pandemijos metu, psichoterapijos paslaugos internetu tapo ženkliai plačiau naudojamos. Šiame straipsnyje aptarsime galimybes teikti psichoterapijos paslaugas internetu, jų privalumus ir trūkumus, taip pat situacijas, kuomet šias paslaugas naudoti galima ir kokiems sutrikimams esant jos nepatartinos. Psichoterapija internetu: Privalumai 1. Prieinamumas Internetinė psichoterapija suteikia galimybę lengviau gauti pagalbą tokiems žmonėms, kurie gyvena nutolusiose vietovėse arba neturintiems galimybės lankytis pas specialistą tiesiogiai. Tai ypač svarbu regionuose, kur psichikos sveikatos specialistų paprastai trūksta. 2. Patogumas Daugelis pacientų …
Patyčios | Medicinos psichologės, Kognityvinės ir elgesio terapijos krypties psichoterapeutės Inesos Golubovskajos ir dr. Juliaus Neverausko pokalbis tema “Patyčių įtaka vaiko asmenybės formavimuisi ir kaip su jomis tvarkytis“, kuri vyko Žmogaus instituto tinklalaidėje “Mąstyk ir veik“. Raudoni plaukai Julius Neverauskas: Sveiki visi, šiandien mes dviese su psichologe, psichoterapeute Inesa Golubovskaja kalbame apie tai, ką yra patyrę labai daug žmonių, tame tarpe ir aš pats. Mes kalbame apie patyčias. Tai gal tuomet ir pradėkime nuo to, Inesa, ar esi pati patyrusi patyčias? Inesa Golubovskaja: Labas vakaras visiems, kas klausotės. Patyčių tema iš tiesų yra ypatingai aktuali. Tiek šiandien, tiek mano laikais, …













